猝死是什么原因造成的意外还是疾病

作者： 来源：98软件园 时间：2022-01-26 21:14:44

如果你曾经担心过自己的健康，如果你已经意识到了问题所在，不妨从现在开始改变。

最近几年，关“猝死”的新闻频频登上各大网站热搜，引发大家广泛讨论。越来越大的生活和工作压力、让你喘不过气的房贷和车贷，快节奏的生活，让猝死成了很多人的健康焦虑！

在2020年曾经有一项调查报告表明，我国曾有53%的人担心自己会因病猝死。更让人感到忧心的是，即便是95后、00后们，也分别有7%、9%的人经常甚至是每天担心自己会猝死！

所谓“猝死”，并不是说一个人因意外而死亡，而是指患者在6个小时内，因不能预期的疾病而突然离世。而导致猝死的原因则相当之复杂，但对于我国来说，绝大部分患者突然猝死，都与心血管疾病有关。

2019年，我国因各种疾病离世的患者有1065万人，这其中心脑血管病死亡的患者达到了458万人，占据全部死亡人数的43%，它就是中国居民第一大健康杀手！

正如上文中所说，引发猝死的最大因素就是心脑血管病，也就是心源性和脑源性猝死！

从临床掌握的资料来看，缺血性心脏病是短时间内夺人性命的最大原因，这种疾病的前身就是“冠心病”。所谓冠心病，就是指冠状动脉过度狭窄造成的缺血性心脏病，它是诱发心梗的最危险因素，一旦患者病发、冠状动脉堵塞，短时间内心肌就会缺血性坏死，如果不积极进行治疗，可能仅仅是半个小左右，患者就会因它而亡！

除此外，缺血和出血性脑卒中，都具有高复发性、高致残性、高死亡率等三高特点，其中最为危险的就是出血性脑卒中，患者急性期死亡率相当之高，它就是仅次于心梗之后的第二大心脑血管病猝死的因素！

那么问题来了，之前明明是一个看似健康的人，为何会因突然因病猝死呢？

其实，与临床看来，猝死虽然只是短时间内发生的事情，但它却并不是无故出现的！

无论是冠心病、脑梗又或者是心梗，它们都建立在了一个基础上，也就是“动脉病变”。动脉血管本是充满弹性、畅通无阻的状态。但是，动脉血管却会因不良生活和饮食习惯而受伤，比如吸烟酗酒、肥胖、饮食不健康、久坐不动等，都是伤害血管的危险因素；

不但如此，这些不健康的习惯，也是诱发心脑血管相关性疾病的原因，比如吸烟和酗酒会增加自身患高血压的几率、肥胖者是2型糖尿病的高危人群，不健康的饮食可增加患高血脂、糖尿病等代谢类疾病的几率。

一旦三高疾病出现、得不到控制，那就会逐渐对动脉血管造成伤害，再受到不良习惯未改善的影响，患者就会逐渐发展为动脉粥样硬化！

而更为可怕的是，三高疾病、动脉粥样硬化的早期，患者多没有典型的症状表现，也就是“看上去很健康”。如果不进行体检或其他检查，很难发现身体已经出现了问题。所以，所谓的健康者猝死，只不过是因为以前自己看起来很健康而已！

很多猝死的中青年人群，实际上之前早已经患上了冠心病，但由于平时没有症状，也没有进行针对性检查，所以自己根本就没有发现。之后在一次过度疲劳、大量酗酒，甚至是情绪剧烈波动或剧烈运动后，就可诱发急性心梗，并因此而猝死！

总的来说，那些你因加班而晚睡的日子、因焦虑而进入体内的研究、因忙而忽视的身体细微不适、因嘴馋而造成的饮食不健康、因懒惰而没有锻炼的瞬间，其实都是在为心脑血管病埋下不定时炸弹。这些看似不起眼的小事儿，最终可能会成为压死骆驼的稻草！

如果你曾经担心过自己的健康，如果你已经意识到了问题所在，不妨从现在开始改变。猝死的悲剧，不应该一次又一次重演。你现在小小的改变，就是为自我拯救迈出了第一步。